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黑枣的几大功效与作用及食用方法乐投体育官网     2020-06-21 [山之娇 ]

  黑枣虽也叫枣,但并非人们所认为的枣,它其实是一种野生小柿子。黑枣一般用来炖汤或是煮茶喝。如花生黑枣猪蹄汤、大枣黑枣茶。在煮黑枣时,如果加入少量灯芯草,枣皮就会自动脱开,只要用手指一搓,枣皮就会脱落。另外,黑枣不可一次吃太多,因为吃太多会引起胃酸过多和腹胀。

  1.黑枣的性能与大枣类同,但黑枣的特点为色黑无核,味甘、性温。具有粘润、入肝、走肾。滋补肝肾作用较强。

  1.黑枣生吃最营养:不仅能补气益中、还能补钙补血、具有软化血管、降血压的保健功效。乐投体育乐投体育官网

  5.黑枣主要生食黑色的浆果,也可将黄色的果实放入温水中揽2-3天,脱去涩味后食用,还可酿酒或制醋食用。

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